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Channel: 「瞑想」『ヨガ哲学』セミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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マインドフルネストレーニング【音の瞑想】 第4期 2023年4月30日(日) 13:30〜16:30

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音の瞑想と日常のマインドフルネスを学べます。 #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #呼吸法 #リラクゼーション #うつ予防 #心の健康 #メンタルヘルス #心理士 #発達障害

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